Unter Bruxismus versteht man das Aufeinander-Reiben der Zähne des Ober- und Unterkiefers. Meist findet dies nachts statt, doch einige Menschen knirschen auch tagsüber unbewusst mit den Zähnen.
Häufig sind es andere, die den Bruxismus zuerst wahrnehmen: Eltern oder später Partner hören das nächtliche Zähneknirschen. Tatsächlich kann das unangenehm klingende Knirschen von der Lautstärke her mit so manchem Schnarcher mithalten.
Auch der Zahnarzt erkennt, wer knirscht.